Y como solucionarlos
Este verano lo hemos dedicado a reflexionar sobre los 8 obstáculos que tienen o creen tener los niños, adolescentes y jóvenes cuando se enfrentan a sus estudios. El resultado es que no sacan buenas notas y se sienten frustrad@s y desmotivad@s,
Cuando hablo con ellos, durante las clases, hay afirmaciones, creencias y hábitos que se repiten con más frecuencia de lo deseable y que configuran nuestro objetivo de trabajo, más allá del apoyo académico sobre las asignaturas.
En este artículo se recogen los obstáculos más frecuentes y cómo solucionarlos. Veamos cada uno de ellos.
8 obstáculos que están impidiendo a tu hij@ alcanzar el éxito en sus estudios
1.- Se me dan mal las mates, lengua, física, química, …
Esta es una frase habitual entre los estudiantes y es de las primeras que hay que cambiar. El lenguaje estructura el pensamiento. Si el alumno cree y se repite que algo se le da mal, inevitablemente se le dará mal.
¿Cómo podemos superar este obstáculo? Cambiando el diálogo interno que le limita y le impide conseguir sus metas. Ayúdale a aclarar sus dudas, recobrar la confianza en sí mismo y descubrir que ese pensamiento ya no está.
2.- No sé estudiar, me cuesta y me desconcentro con facilidad
Estudiar es un proceso que requiere entrenamiento, hábito… y un poquito de creatividad. Propuesta: Recuérdale que es conveniente mantener un horario constante (todos los días, misma hora, mismo sitio y periodos de 40-50 minutos). Le puedes explicar que la concentración es como un músculo que se ejercita y necesita entrenamiento. Y háblale de la importancia de dejar el móvil apagado y fuera del espacio de estudio.
3.- Soy desordenado. Me cuesta encontrar mis cosas.
Una de las causas más habituales de que no consigan los resultados académicos deseados es la falta de orden y limpieza en su material de clase y el espacio donde estudian y hacen los deberes. ¿Tiene cuadernos descuidados, apuntes mal tomados y poca claridad en los conceptos importantes? ¿Su habitación parece una ciudad devastada por un huracán?
Solución: Dedica un tiempo con ella/él a revisar el orden de su habitación, ayúdale a crear un espacio cómodo (estantería, corcho, pizarra) en el que tenga a mano y a la vista todo lo que pueda necesitar para mejorar su orden (orden externo, ayuda al orden interno). Podéis repasar juntos su material del cole y comentar el interés que tiene que sus cuadernos estén claros y en buen estado.
4.- Me bloqueo en los exámenes.
¿Se pone muy nervios@ en los exámenes? ¿Siente que sabía mucho más de lo que ha puesto en el examen? ¿Le falta tiempo para terminar? El momento del examen es decisivo y hacerlo bien no depende solamente de lo mucho o poco que haya estudiado.
Remedios: Dormir bien la noche antes del examen; reforzarle la imagen de que lo va a hacer bien; recomendarle que esté atento al tiempo que dedica a cada ejercicio (se concentran en uno y olvidan el reloj); revisar, al terminar de contestar, que no hayan olvidado algo de lo que le han preguntado en el enunciado y empezar por las cuestiones que sientan que dominan mejor.
5.- Me lo sé, pero no me explico bien
Otro de los caballos de batalla a la hora de obtener buenos resultados en los estudios es saber desarrollar las preguntas teóricas correctamente. Ser concreto y al mismo tiempo dar toda la información que se nos pide, a veces no es tarea fácil.
Recursos: Aquí tenemos que recordar el valor de la lectura. Es fundamental que cultiven el hábito de leer y, si es posible, que nos cuenten qué han leído. Contestar bien a una pregunta puede convertirse en contar una buena historia ¿Dónde comenzó?, ¿Qué pasó?, ¿Qué consecuencias tuvo?, ¿Quiénes eran los protagonistas? Desarrollar en ell@s su capacidad de “explicarse” con sus propias palabras.
6.- No entiendo los problemas
Un alto porcentaje de estudiantes muestra una aversión especial hacia la resolución de problemas. Según los ven sienten que no son capaces de resolverlos y se bloquean
¿Cómo podemos minimizar esta dificultad? El primer paso sería dejar de creer que no es capaz de resolverlos. Además es muy recomendable que tras un par de lecturas atentas, le digas que te cuente el problema, ¿qué le piden?, ¿qué cree que va a salir?, ¿cómo cree que hay que solucionarlo? ¿podría representar el problema mediante un dibujo?. Hay que conseguir que se meta en la historia del problema.
7.- Necesito aprender a planificarme.
¿A tu hijo le falla la organización?, ¿Estudia la noche de antes del examen?, ¿Se le olvidan tareas importantes? ¿No es capaz de llevar sus asignaturas al día? La planificación y organización de su trabajo puede ser su mejor aliado para mejorar las notas.
Solución: Ya tienen un horario de clases, pero ¿tienen un horario de estudios? Es decir, igual que tienen una tabla con las horas a las que tienen mates, lengua, etc., deberían tener otro en el que esté organizado sus horas de estudio. Además, pueden tener otro cuadro en el que vayan apuntando los temas que van dando de cada asignatura y la fase en la que se encuentran: 1ª lectura, 2ª lectura, subrayado, esquema… El objetivo es que sigan de cerca su propia evolución.
8.- Me siento desmotivado, no me gusta estudiar
Este es uno de los obstáculos más persistentes con los que me encuentro en los últimos tiempos. La buena noticia es que se puede cambiar. Encontrar un objetivo acorde a sus aspiraciones, cambiar la percepción que tiene sobre sus capacidades, modificar hábitos poco productivos y promover su curiosidad, son algunas de las fórmulas mágicas que pueden ayudarle a darle sentido al esfuerzo que requiere estudiar.
Espero que os haya parecido útil la información que abordamos en este artículo y que os aporte ideas para conseguir que vuestros hij@s sean mejores estudiantes y consigan mejores notas. Puede interesaros ver nuestro Programa Tutor
Os recuerdo que, el día 26 de septiembre habrá un taller (gratis), en el que participarán l@s alumn@s matriculados en nuestro centro y en el que haremos un repaso de todas estas dificultades con las que se encuentran. Les aportaremos recursos y estrategias para enfrentarlas.